| (UTC-12:00) | 國際換日線以西 |
| (UTC-11:00) | 中途島 |
| (UTC-10:00) | 夏威夷 |
| (UTC-09:00) | 阿拉斯加 |
| (UTC-08:00) | 提華納、下加利福尼亞、太平洋時間(美國和加拿大) |
| (UTC-07:00) | 亞歷桑那、赤瓦瓦、拉帕茲、馬薩特蘭、山區時間(美國和加拿大) |
| (UTC-06:00) | 瓜達拉加若、墨西哥城、蒙特利、薩克其萬、中美洲、中部時間(美國和加拿大) |
| (UTC-05:00) | 印第安納(東部)、波哥大、利馬、基多、東部時間(美國和加拿大)、卡拉卡斯 |
| (UTC-04:00) | 亞松森、聖地牙哥、佐治敦、拉帕茲、聖胡安、瑪瑙斯、大西洋時間(加拿大)、紐芬蘭 |
| (UTC-03:00) | 開雲、格陵蘭、布宜諾斯艾利斯、巴西利亞、蒙特維多 |
| (UTC-02:00) | 大西洋中部 |
| (UTC-01:00) | 亞速爾群島、維德角群島 |
| (UTC+00:00) | 卡薩布蘭卡、都柏林、愛丁堡、里斯本、倫敦、蒙羅維亞、雷克雅維克、國際標準時間 |
| (UTC+01:00) | 阿姆斯特丹、柏林、伯恩、羅馬、斯德哥爾摩、維也納、塞拉耶佛、斯高彼亞、華沙、札格雷布、布魯塞爾、哥本哈根、馬德里、巴黎、貝爾格勒、布拉提斯拉瓦、布達佩斯、盧布亞納、布拉格、中西非 |
| (UTC+02:00) | 雅典、布加勒斯特、伊斯坦堡、安曼、溫吐克、耶路撒冷、開羅、哈拉雷、普利托里亞、貝魯特、赫爾辛基、基輔、里加、索菲亞、塔林、維爾紐斯、明斯克 |
| (UTC+03:00) | 科威特、利雅德、第比利斯、奈洛比、巴格達、莫斯科、聖彼得堡、伏爾加格勒、德黑蘭 |
| (UTC+04:00) | 阿布達比、馬斯喀特、葉里溫、巴庫、路易士港、喀布爾 |
| (UTC+05:00) | 伊斯蘭馬巴德、喀拉嗤、伊卡特林堡、塔什干、斯里哈亞華登尼普拉、辰內、加爾各答、孟買、新德里、加德滿都 |
| (UTC+06:00) | 阿斯塔那、達卡、阿馬提、諾曼斯比爾斯科、仰光 |
| (UTC+07:00) | 克拉斯諾亞爾斯克、曼谷、河內、雅加達 |
| (UTC+08:00) | 伊爾庫次克、烏蘭巴圖、吉隆坡、新加坡、伯斯、台北、北京、重慶、香港特別行政區、烏魯木齊 |
| (UTC+09:00) | 首爾、雅庫次克、大阪、札幌、東京、阿得雷德、達爾文 |
| (UTC+10:00) | 海參威、坎培拉、墨爾本、雪梨、關島、莫爾斯貝港、布里斯班、霍巴特 |
| (UTC+11:00) | 馬加丹、索羅門群島、新喀里多尼亞群島 |
| (UTC+12:00) | 奧克蘭、威靈頓、斐濟、馬歇爾群島、彼得保羅夫斯克-堪察加斯克 |
| (UTC+13:00) | 薩摩亞、努庫阿洛法 |
